要均衡營養(yǎng)，平衡飲食，體重過胖或者體重過低都不利于妊娠。進食富含維生素，蛋白質(zhì)，礦物質(zhì)的飲食。要有規(guī)律的，每周,，以提高的質(zhì)量。孕前三個月開始服用葉酸，預防神經(jīng)管

要均衡營養(yǎng)，平衡飲食，體重過胖或者體重過低都不利于妊娠。進食富含維生素，蛋白質(zhì)，礦物質(zhì)的飲食。要有規(guī)律的，每周,，以提高的質(zhì)量。孕前三個月開始服用葉酸，預防神經(jīng)管缺陷等胎兒畸形。做好備孕的檢查。要遠離電離輻射高的大型儀器，醫(yī)療設備，謹慎使用藥物。后肢退化,但尚有骨盆和股骨的殘跡,呈殘存的骨片。尾巴退化成鰭,末端的皮膚左右向水平方向擴展,形成一對大的尾葉,但并不是由骨骼支持的,脊椎骨在狹長的尾干部逐漸變細,在進入尾鰭之前消失。尾鰭和魚類不同,可作上下擺動,是游泳的主要器官。有些種類還具有背鰭,用來平衡身體。它們的骨骼具有海棉狀組織。

一方面是為了減少病人過多攝入X線量(比攝片X線量大),另一方面也可為診斷疾病留有依據(jù),以便于治療和復查對比.雖說X線檢查對絕大多數(shù)人是安全的,但仍應強調(diào),由于胎兒、嬰幼兒、兒童對X線非常敏感,故孕婦和嬰幼兒、兒童應盡量避免X線檢查。如果必須檢查,特別是作骨盆測量或胎兒檢查時,則曝光次數(shù)不得超過,。首先要控制飲食，低鹽低脂，多吃蔬菜水果，少吃魚肉，這是基礎，比什么藥都好。然后控制血壓，主要通過藥物，具體的藥物要因人而異，我建議西藥為主，中藥輔助，找當?shù)睾艽蟮尼t(yī)院去看看。高血脂也需要治療，不過要看是膽固醇高還是三酯高，這兩者的服藥不一樣。要調(diào)整心態(tài)。